Psychotherapie (Einzel)
Personzentrierte Psychotherapie
Einzeltherapie
Psychotherapie kann ein Ort sein, an dem Sie alles aussprechen dürfen. Ohne bewertet oder gedrängt zu werden. Gemeinsam schauen wir behutsam auf das, was Sie belastet. Sie bestimmen Tempo und Themen.
Wobei Psychotherapie unterstützen kann
- Überforderung, Stress, Erschöpfung
- Ängste, innerer Druck, Zweifel
- Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, innere Leere
- Konflikte in Beziehung, Familie oder Arbeit
- Verlust, Trennung, neue Lebensabschnitte
- Belastende Erfahrungen, die nachwirken
- Fragen zu Identität, Grenzen, Selbstwert
- Das Gefühl, mit etwas allein zu sein
Diese Aufzählung dient der Orientierung. Entscheidend ist, wie es Ihnen damit geht.
So arbeite ich
- Ein sicherer Rahmen, ohne Bewertung
- Zuhören, verstehen, gemeinsam sortieren
- Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen klarer wahrnehmen
- Schritt für Schritt neue Perspektiven entwickeln, in Ihrem Tempo